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여러가지 이야기30

비싼 올리브유는 대체 무슨 맛일까? 궁금해서 먹어본 비싼 올리브유 후기입니다.비싼 올리브유는 대체 무슨 맛일까? 올리브유 가격이 천차만별입니다. 진짜 비싼건 1l에 20만원도 하는 것 같은데,일상적으로 먹기도 어렵고,굳이굳이굳이 이걸 꼭 먹어야할까?싶은 마음에 선뜻 손이 안갑니다. 그러나 궁금합니다. 대체비싼올리브유의 맛은어떤 맛일까?#비싼올리브유 그래서 사봤습니다.이제품은500ml지만약 8~9만원정도하는 제품으로제 기준으로 매우 비싼 올리브유입니다. 비싸서 그런지때깔부터 다르며,여는 법도 특이합니다.화살표 방향으로주변을 뜯은 뒤손잡이를 잡아당기면주둥이가 생깁니다. 주둥이에는뚜껑이있으며이렇게만보면올리브유가 아니라술 같습니다. 500ml라서음료수라면 원샷도 가능하겠지만,이건 술이 아니기에천천히 음미해볼까 합니다. 그런데생각보다뭐가 없습니다... 2026. 5. 19.
스테비아를 보고 샀는데 에리스리톨이었던 후기 | 에리스리톨 이야기 스테비아를 보고 샀는데 에리스리톨이었던 후기 | 에리스리톨 이야기 한창 먹었던 제품이 있습니다.할인하면 8개 이상 사가지고 먹었었는데,알고보니까 그 제품이스테비아가 아니라 에리스리톨 함량이 더 많았습니다. 아니 분명 스테비아라는 글자를 보고 샀는데,에리스리톨이었다니,그동안먹은 것은 무엇이 되나 싶습니다. 때문에 저같은 분들이 또 있을까 싶어서 쓰는 글입니다.#구분법 구분법은 의외로 간단합니다.원재료명을 보는 것입니다. 원재료명을 보면 이렇듯 함량이 쓰여있는데,에리스리톨 비율이 적혀 있기 때문에이 제품이 무엇인지 알 수 있습니다. 이같은 방법으로 설탕 대체제의 함량을 확인할 수 있으며,진짜 스테비아를 찾을 수 있습니다. 그런데 이유가 궁금해집니다.에리스리톨을 이렇게까지 많이 넣어놓고,왜 스테비아라고 .. 2025. 9. 9.
빵 먹으려면 체력부터 기르자 | 만 오천 보를 기록하는 한 달 그래서 걸어봤습니다. 만 오천 보,하루 이틀 하면 알겠나 싶어서꽤 오래해봤습니다.빵 먹으려면 체력부터 기르자 | 만 오천 보를 기록하는 한 달 일단 첫 주는가볍게 15000보 내외로만 걸었습니다. 평소하는 운동을 간략하게한 세트 정도만 하고걷기만 했습니다. 그랬더니나름 편리했습니다. 오랜만에 걸은 탓에안쓰던 근육에좀 알이 배기는 것 같았는데,그래도 무사히 완수했습니다. 그리고 결과를 보는데,세상에아니 이럴수가효과가..효과가!..효과가 없습니다!! 아니.? ㅅ.. 저도 황당했습니다. 만 오천 보 걸으면 운동도 되고 뭐도 된다더니,돼지만 되가고 있었습니다. 기존 운동이라고 해봐야먹고난 뒤에 스쿼트 100개나스트레칭 30분 이 정도였는데, 아니어째서 무게만 더 느는건지유산소가 그렇게 살빠진다더니,전혀 이해가 .. 2025. 6. 5.
성심당 빵이 너무 먹고 싶어서 걷기 시작 | 만 오천 보를 걸으면 살이 빠질까? 바야흐르 대 빵의 시대입니다. 빵하면 대전,대전하면 빵지순례그 중에서도 가장 첫 번째로 가는 곳이 있으니,그 곳은 바로 성심당입니다. 그런데이 성심당 빵도 결국 빵입니다. 초가공식품으로살찌는 걸 피해갈 순 없습니다. 때문에다이어터라면무조건조절해서 살아남아야합니다. 그런데어떻게 이 맛있는 빵을 두고 조절을 할 수 있을까요? 적어도 대전에 왔다면하루 두 끼 정도는빵으로 먹을 수 있어야된다고 생각합니다. 이 사진들만 봐도 그렇습니다. 보기만 해도 벌써 맛있는데,눈 앞에 두고조절해야한다니굉장히 억울합니다. 때문에이 빵들을몸 속에 최대한 저장해보고자미친 생각을 하기 이르렀습니다.성심당 빵이 너무 먹고 싶어서 걷기 시작 | 만 오천 보를 걸으면 살이 빠질까? 시작은 언제나처럼 우연입니다. 어느날 우연히 본 글에 .. 2025. 6. 3.
녹차와 말차의 차이는 무엇일까? 오늘은 매번 무슨 차이일까 싶었던녹차와 말차의 차이에 대해 알아봤습니다. 녹차와 말차의 차이는 무엇일까? 먹다보니궁금증이 생겨 찾아본녹차와 말차의 차이입니다. 듣기로는맛도, 색감도, 질감도, 향도 차이가 있다고 하는데,먹다보면 그 차이를 모르겠습니다. 녹차가 말차맛같기도 하고,말차가 녹차맛같기도 하고,어디는 말차에 쓴 맛이 있다고 하고,어디는 말차에 쓴 맛이 덜하다고 하는데,대체 무엇이 맞는 말일까요? 이 두 제품,과연 무슨 차이가 있을까 싶어직접 찾아봤습니다. 어떤 차이가 있을까요?#이름 말차와 녹차,시작은 중국이며,이름에 쓰인 한자로그 차이를 알 수 있습니다. 풀이하면 다음과 같습니다. 녹차綠茶(푸를 녹, 잎 차)푸른 빛이 나는, 발효시키지 않은 잎차 말차抹茶 / 末茶(문지를 말, 잎차/ 가루 말,.. 2025. 1. 28.
애사비 어떻게 골라야할까? | 애플 사이다 비니거 고르기 오늘은 애사비 고르는 법에 대해 써볼까 합니다.*글 하단에 애사비를 고르는 방법 요약있음애사비 어떻게 골라야할까? 몇 년 전부터다이어트 식품*으로식초가 언급되기 시작했습니다.*현재 다이어트 효과 없다고 결론남 식초를다이어트에 사용한다니,상상만해도 이상합니다. 대체 어떤 이유로 식초를 먹게 되었는지,다이어트를 할 때는 이렇게까지 해야하는지,별별 생각이 다 들지만,찾아보니 효능이 꽤 많습니다. 1.다이어트 효과꾸준히 섭취한 결과 허리와 엉덩이 둘레, 체질량 지수 감소2.혈당조절식전 복용으로 혈당수치를 안정적으로 유지 및 지방 연소 촉진 활성화3.변비개선풍부한 식이섬유로 원활한 장운동이 일어나 배변활동에 도움 .... 효과를 읽다보니,굳이 안먹을 이유가 없어서식초를 먹어보기로 했습니다.집에 식초 하나쯤은 있으.. 2025. 1. 21.
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